ПП рецепты
MAX ·
🐟 Нежная запеканка из трески
⠀
КБЖУ на 100 гр: 95/ 14.0/ 4.0/ 1.0
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Филе трески (минтая) в брикетах - 750 гр.;
🔹 Греческий йогурт (либо сметана 10%) - 200 гр.;
🔹 Яйцо - 1 шт.;
🔹 Сыр твердый - 100 гр.;
🔹 Чеснок - 2 зубчика;
🔹 Зеленый лук (для украшения)
🔹 Смесь перцев, немного соли
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
