Публикация от 10 июля 2026

🥧 Пирог из батата или картофеля с рыбой ⠀ КБЖУ на 100 гр: 123.6/ 12.5/ 6/ 4.2 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Батат или картофель — 1 шт. ▫ Яйца — 4 шт. ▫ Творог — 180 г ▫ Лосось — 150 г ▫ Горошек или шпинат — 70 г ▫ Сыр — 70 г ▫ Пармезан — 20 г ▫ Сыр полутвёрдый — 50 г НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль