ПП рецепты
MAX ·
🥦 Нежнейшая запеканка
⠀
КБЖУ на 100 гр: 139/ 8.9/ 9.7/ 3.6
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Брокколи свежая — 80 г
🔹 Яйца — 3 шт
🔹 Морковь — 50 г
🔹 Сыр «Пармезан» — 70–100 г
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
