ПП рецепты
MAX ·
Сочные куриные котлеты
⠀
КБЖУ на 100 гр: 195/ 18.0/ 11.0/ 6.0
⠀
📖 Ингредиенты:
🔹 Куриный фарш — 400 г
🔹 Тёртый сыр — 100 г
🔹 Молоко 1,5% — 50 мл
🔹 Яйцо — 1 шт.
🔹 Панировочные сухари — 3 ст. л. (≈45 г)
🔹 Чеснок — 1 долька
🔹 Соль, перец, паприка — по вкусу
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
