ПП рецепты
MAX ·
🐟 Рыба с капустой
⠀
КБЖУ на 100 гр: 75.29/ 13.5/ 1.39/ 2.11
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ Семга или любая другая красная рыба - 300 гр.
▫ Брюссельская капуста - 400 гр.
▫ Соль/перец (по вкусу)
▫ Орегано (свежий или сушеный) - 1 ч.л.
▫ Оливковое масло - 4 ст.л.
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
