ПП рецепты
MAX ·
🍖 Мясные гнёзда без лишних калорий
⠀
⏰ 30 минут
🌡 200 °C
⠀
КБЖУ на 100 гр: 157/ 16/ 8/ 5
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ фарш куриный 400 гр
▫ фарш говядина 400 гр
▫ овсяные хлопья 80 гр
▫ яйцо 1 шт
▫ лук 100 гр
▫ моцарелла мини 200 гр
▫ помидоры Черри 100 гр
▫ соль, перец
▫ итальянские травы
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
