ПП рецепты
MAX ·
🥒 Сытный перекус без вреда для фигуры
⠀
КБЖУ на 100 гр: 106.5/ 7.3/ 5.1/ 7.7
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ кабачок 200 гр
▫ морковь 70 гр
▫ ветчина 70 гр
▫ яйца 2 шт (целое и белок)
▫ соль, перец по вкусу
▫ лёгкий сыр 30 гр
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
