ПП рецепты
MAX ·
🍗 Сочные куриные крылышки с румяной корочкой
⠀
КБЖУ на 100 г: 172,5/ 16/ 9,6/ 5,8
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ Куриные крылышки – 1 кг.
Соус:
▫ Молоко – 100 мл.
▫ Кефир/греческий йогурт – 2 ст.л.
▫ Чеснок – 2 зубчика
▫ Оливковое/подсолнечное масло – 4-5 ст.л.
▫ Томатный соус – 1 ст.л.
▫ Чёрный перец – 0,5 ч.л.
▫ Паприка – 1 ч.л.
▫ Тимьян – 0,5 ч.л.
▫ Соль – 1 ст.л.
▫ Мёд – 1 ст.л.
▫ Горчица – 1 ст.л.
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль
