Публикация от 8 апреля 2026

ПП салат «Подруга на диете» 🥗 Ингредиенты на порцию Тунец в собственном соку 1 банка 🐟 Авокадо 1 шт 🥑 Огурец свежий 1 шт 🥒 Листья салата 1 пучок 🥬 Заправка Лимонный сок + оливковое масло 🍋 КБЖУ на порцию 250-300 ккал 🔥 Белки 20-25 г 💪 Жиры 15-18 г 🧈 Углеводы 5-8 г 🍃 Лёгкий, сытный и полезный салат для правильного питания и похудения ✨ СПАСИБО, ЧТО ВЫ С НАМИ! 🙏 НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ 🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП