Публикация от 6 апреля 2026

🥞 Полезные блинчики «Цезарь» Сытные, сбалансированные и отлично подходят для правильного питания ✨ КБЖУ на 100 г: ‣ 146.9 / 12.8 / 4.6 / 11.5 Ингредиенты: ‣ киноа — 200 г ‣ вода — 160 мл ‣ специи — по вкусу Для начинки: ‣ куриное филе — по вкусу ‣ листья салата — по вкусу ‣ помидор — по вкусу ‣ лёгкий сыр — по вкусу ‣ натуральный йогурт — по вкусу ‣ специи — по вкусу СПАСИБО, ЧТО ВЫ С НАМИ! 🙏 НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ 🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП