🍋 ПЬЮ СТАКАН ВЕЧЕРОМ — УТРОМ МИНУС НА ВЕСАХ
Этот зелёный напиток сейчас активно обсуждают — простой, но выглядит «как из рекламы» 🌿
✨ Ингредиенты:
• тёплая вода — 200 мл
• сок лимона — 1 ч. л.
• шпинат — небольшая горсть
• петрушка — несколько веточек
• щепотка имбиря (по желанию)
• по желанию — немного мёда
🥄 Приготовление:
Пробей шпинат и петрушку с водой в блендере до однородности, добавь лимонный сок и имбирь. Пей вечером за 30–40 минут до сна.
🔥 По факту:
Лёгкий, низкокалорийный напиток, который помогает утолить голод вечером, не перегружает желудок и может снизить тягу к поздним перекусам.
СПАСИБО, ЧТО ВЫ С НАМИ! 🙏
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП
