Подборка ПП-салатов с тунцом🥗
Тунец — отличный источник белка, поэтому салаты с ним получаются сытными и полезными.
🥑 1. Салат с тунцом и авокадо.
Тунец + авокадо + огурец + зелень + лимонный сок.
🍅 2. Салат с тунцом и овощами.
Тунец + помидоры + огурцы + болгарский перец + оливковое масло.
🥚 3. Салат с тунцом и яйцом.
Тунец + варёные яйца + зелёный лук + йогурт вместо майонеза.
🥬 4. Салат с тунцом и листьями салата.
Тунец + микс салата + огурец + семена + оливковое масло.
🌽 5. Салат с тунцом и кукурузой.
Тунец + кукуруза + огурец + зелень + йогуртовая заправка.
🍚 6. Салат с тунцом и рисом.
Тунец + отварной рис + огурец + яйцо + зелень.
🥑 7. Салат с тунцом и фасолью.
Тунец + красная фасоль + помидоры + зелень + оливковое масло.
Выбирайте тунец в собственном соку, а не в масле — так салат будет более диетическим.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🙏
