Публикация от 10 сентября 2026

🍎 Осенний пирог для здорового кишечника КБЖУ на 100 грамм: 156/5.1/6.2/20.5 Ингредиенты: Морковь — 1 шт. Яблоко — 2 шт. Яйцо — 2 шт. Овсянка долгой варки — 120 г Какао — 2 ст.л. Разрыхлитель — 1/2 ч.л. Сироп топинамбура — по вкусу Приготовление: 1. Из овсянки сделать муку. 2. Натереть яблоки и морковь, добавить яйца, муку, какао, разрыхлитель и сироп. 3. Хорошо перемешать до однородной массы и выпекать 35 минут при 180°С. 4. Украсить ягодами и лепестками миндаля. Сборник ПП Рецептов