Почему вес стоит?
Вы убрали сладкое, стали меньше есть, даже начали ходить по 10 тысяч шагов в день.
А весы как показывали одну цифру, так и показывают 🤷♀️
И многие в такой ситуации начинают еще сильнее урезать питание, делая себе только хуже.
👉 Поэтому рекомендую вам канал врача-диетолога Элины Борхановой.
Она простым языком объясняет, почему вес может стоять целыми неделями и что делать, чтобы снова увидеть результат.
В канале вы найдете:
— Примеры идеальных тарелок для похудения.
— ПП-рецепты на каждый день.
— Разборы дефицитов витаминов и минералов.
— Чек-лист «Почему стоит вес».
Подписывайтесь:
👉 max.ru/elinnika_doctor
