Миф про детокс-чаи, которые якобы выводят жир
🍃 Большинство «детокс-чаёв» содержат слабительные травы, например сенну. Вес уходит за счёт воды и содержимого кишечника, а не жира.
⚠️ Регулярный приём вымывает калий и другие минералы, может вызывать судороги и привыкание кишечника.
🫘 Печень и почки выводят лишнее сами. Помогают им вода, клетчатка и нормальный сон, а не пакетики из рекламы.
Так что детокс-чай даёт минус на весах на пару дней, а за ним приходит откат и расстроенный кишечник.
Ставьте ❤, если понравился пост
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение