🍕 ПП пицца на капустном тесте - диетическая альтернатива классической пицце!
⚖️ КБЖУ на 100 г: 110/8/5/6
⏱️ Время приготовления: 40 минут
📖 Вам понадобится:
• Молодая капуста - 1/2 качана
• Морковь - 1 шт
• Лук - 1 шт
• Яйца - 2 шт
• Сыр (моцарелла) - 150 г
• Помидоры - 2 шт
• Соль, перец - по вкусу
• Зелень для украшения
🍽 Способ приготовления:
1. Тонко нашинкуйте капусту, посолите и отожмите лишнюю жидкость
2. Натрите морковь, нарежьте лук
3. Смешайте капусту с морковью, луком, яйцами и 100 г тертого сыра
4. Выложите массу в форму для запекания
5. Запекайте 15-20 минут при 180°C
6. Достаньте, посыпьте оставшимся сыром и выложите нарезанные помидоры
7. Поставьте в духовку еще на 2 минуты, украсьте зеленью
Ставьте ❤, если понравился пост
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение
