Цветная тарелка — залог здоровья! Каждый оттенок продуктов несёт свою силу.
🍊 Оранжевые - богаты бета-каротином. Поддерживают зрение, здоровье кожи и иммунитет.
🧄 Белые - обладают антибактериальными свойствами, укрепляют иммунитет, помогают сосудам.
🌰 Коричневые - медленно усваиваются, дают стабильную энергию, питают мозг и нервную систему.
Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение