Острое продлевает жизнь 🌶️
Китайские ученые провели исследование: те, кто ел острое 3 раза в неделю, имели на 14% ниже смертность, чем те, кто избегал специй.
Причина — капсаицин в перце: он придает жгучесть, стимулирует выработку эндорфинов (гормонов радости), вызывая привыкание. Кроме того, капсаицин избирательно убивает раковые клетки, блокируя их митохондрии (источники энергии), не затрагивая здоровые.
Ставьте ❤, если понравился пост
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение