Пять преимуществ чая из лаврового листа.
Лавровый лист — не только специя, но и поддержка для организма.
- снижает воспаление в суставах
- улучшает пищеварение
- поддерживает иммунитет
- помогает контролировать сахар и холестерин
- расслабляет и улучшает сон
Как приготовить:
- 2 листа на 300 мл воды
- варить 5 минут, настоять 10
Пить по чашке утром и вечером
Ставьте ❤️, если было полезно
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение