Публикация от 3 августа 2026

ПП-салат «Цезарь» — любимая классика в полезном варианте КБЖУ на 100 г: 150 / 10 / 8 / 5 Ингредиенты: 🥗 Филе грудки — 200–250 г 🥗 Цельнозерновой хлеб — 60–80 г 🥗 Соль и перец — по вкусу 🥗 Оливковое масло для жарки — 1 ст. л. 🥗 Листья салата Ромэн — 200 г 🥗 Помидоры черри — 200 г 🥗 Греческий йогурт — 140 г 🥗 Горчица — 1 ст. л. 🥗 Лимон — ½ шт. 🥗 Пармезан — 70 г Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! 😍 Ставьте ❤️, если было полезно 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение