🍕 Белковая пицца: вкусный способ добрать протеин
КБЖУ на всю пиццу: 260 / 27 / 8 / 28
Ингредиенты для основы:
🥗 Обезжиренный творог — 360 г (у меня 2 брикета по 180 г)
🥗 Яйца — 2 шт.
🥗 Лёгкий сыр — 70 г
🥗 Рисовая мука — около 150 г
🥗 Разрыхлитель — ½ ч. л.
Если тесто получается слишком жидким, добавьте немного муки до нужной консистенции.
Начинка:
🥗 Брокколи
🥗 Ветчина из грудки
🥗 Помидор
🥗 Лёгкий сыр
Ароматная домашняя пицца с высоким содержанием белка и нежной творожной основой.
Ставьте ❤️, если было полезно
🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение