🫐 Какие продукты помогают при отёках?
При склонности к отёкам стоит обратить внимание на ягоды — бруснику, вишню, чернику, клюкву, а также клюквенный сок, морс и отвары из брусники, земляники или шиповника.
✅ Хорошим дополнением к рациону могут стать и цитрусовые — апельсины, грейпфруты, мандарины, лимоны и лаймы.
Простые, доступные продукты, которые легко добавить в повседневное меню.
Ставьте 👍, если вас беспокоят отёки и ❤️, если нет
🥑 ПП-рецепты • Похудение
🐱 Пушистики • Проказники
🎀 Макияж • Мода • Уход