Публикация от 5 мая 2026

Детокс-напитки и похудение 🍎 Смузи, соки и «очищающие» программы часто подают как способ быстро запустить похудение и вывести токсины. На практике жир никакими напитками не «очищается» и не выводится. Эту работу ежедневно выполняют печень и почки. 👉 На таких программах вес снижается за счёт двух факторов: низкой калорийности и потери воды. Как только питание возвращается, часть веса тоже возвращается. Создаётся иллюзия результата, хотя менялся только режим питания. ❤️ — люблю детокс-напитки 👍 — пью редко 🥦 ПП-рецепты | Фитнес 💄 Макияж | Мода | Подписаться