ПП УЖИН
🍍🥩 СОЧНАЯ ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА С АНАНАСАМИ В ДУХОВКЕ♨️
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе - 500гр
Помидор - 100-150 гр
Ананасы консервированные - 200гр
Греческий йогурт - 200гр
2 яйца
Любимые специи, соль
Сыр - 60гр (у меня моцарелла, но если хотите снизить жирность и калорийность, берите легкий сыр!)
♨️ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Филе, помидор и ананасы нарезаем крупным кубиком и отправляем в форму, солим и добавляем любимые специи
2. Сверху заливаем смесью из яиц и греческого йогурта и посыпаем сыром.
3. Запекаем в духовке под фольгой 30 мин при 200гр и 5 минут без фольги
❤️ Поставьте сердечко, если рецепт пришёлся по вкусу.
🥦 ПП-рецепты | Фитнес
🩸 Моё здоровье | ЗОЖ