Публикация от 30 марта 2026

ПП ягодный десерт (йогуртовый мусс) 🍓 Ингредиенты на порцию: Йогурт натуральный — 200 г 🥛 Ягоды (замороженные или свежие) — 80–100 г Желатин — 10 г 🌿 Вода — 50 мл 💧 Подсластитель по вкусу 🍯 Выход — 2 порции КБЖУ на порцию: 120–160 ккал 🔥 Белки — 8–12 г 💪 Жиры — 2–4 г 🥑 Углеводы — 10–14 г 🍞 Лёгкий и освежающий десерт без сахара, который отлично подойдёт для сладкого перекуса без вреда фигуре 😍 🇷🇺 Наш канал в MAX