ПП-хлеб в микроволновке (За 3 минуты!) 🍞
Ингредиенты:
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Кефир — 50 мл 🥛
Овсяные отруби — 3 ст. ложки 🌾
Пищевая сода — щепотка 🤍
Соль — по вкусу 🧂
КБЖУ (на 100 г готового хлеба):
Калории: 140-170 ккал 🔥
Белки: 8-12 г 💪
Жиры: 3-6 г 🟡
Углеводы: 16-20 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
