Ультралегкий ПП-супчик🍜
Ингредиенты:
Куриное филе — 68 г 🍗
Свежая морковь — 60 г 🥕
Картофель — 40 г 🥔
Капуста брокколи — 45 г 🥦
Овощная смесь — 15 г 🌽
Универсальная приправа — чуть-чуть 🌿
Вода — для варки 💧
Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️
КБЖУ:
Калории: 143 ккал🔥
Белки: 15-18 г 💪
Жиры: 1-3 г 🟡
Углеводы: 14-18 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
