ПП Творожная запеканка с вишней 🍰
Ингредиенты:
Творог (5%) — 180 г 🤍
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Манная крупа — 1 ст. ложка 🌾
Мука — 1 ст. ложка 🌾
Сахарозаменитель и соль — по вкусу 🍯🧂
Вишня (свежая или размороженная) — по вкусу 🍒
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 130-170 ккал 🔥
Белки: 12-16 г 💪
Жиры: 3-6 г 🟡
Углеводы: 12-16 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО