ПП-пицца на рисовом блине 🍕
Ингредиенты:
Яйцо куриное — 1 шт. 🥚
Молоко — 30 мл 🥛
Мука рисовая — 2 ст. л. 🌾
Томатная паста — 1 ст. л. 🍅
Куриное филе отварное — 50 г 🍗
Сыр легкий — 30 г 🧀
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 140–170 ккал 🔥
Белки: 12–15 г 💪
Жиры: 5–7 г 🟡
Углеводы: 11–15 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО