Публикация от 3 ноября 2026

Куриный рулет с грибами и сыром 🥩 Ингредиенты: Куриное филе — 180 г 🍗 Шампиньоны — 60 г 🍄 Сыр легкий — 30 г 🧀 Специи, соль — по вкусу 🧂 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 120–150 ккал 🔥 Белки: 18–22 г 💪 Жиры: 3–6 г 🟡 Углеводы: 1–3 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО