Публикация от 1 ноября 2026

Запеченные сырники с яблоком🥞 Ингредиенты: Творог в брикете — 180 г 🤍 Яйцо куриное — 1 шт. 🥚 Мука (рисовая или овсяная) — 30 г 🌾 Яблоко — 1/2 шт. 🍎 Подсластитель — по вкусу (мед, сахзам) 🍯 КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 160–190 ккал 🔥 Белки: 14–18 г 💪 Жиры: 5–8 г 🟡 Углеводы: 15–20 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО