Кабачковые конвертики с крабовыми палочками 🔥
Ингредиенты:
Кабачок — 200–250 г 🥒
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Мука — 2–3 ст. л. 🌾
Крабовые палочки —100 г 🦀
Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️
Масло (для жарки) 🫒
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 110-140 ккал 🔥
Белки: 6-9 г 💪
Жиры: 3-6 г 🟡
Углеводы: 10-15 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
