Публикация от 25 октября 2026

Тыквенные вафли 🧇 🎃 Ингредиенты: Тыквенное пюре — 400 г 🎃 Яйца — 2 шт. 🥚 Разрыхлитель — 5 г ✨ Мука — 160 г 🌾 Соль — щепотка 🧂 Подсластитель — 80 г 🍯 Мускатный орех и корица — по 1 ч. л. 🌿 КБЖУ (на 100 г готовых вафель): Калории: 150-190 ккал 🔥 Белки: 4-7 г 💪 Жиры: 3-6 г 🟡 Углеводы: 25-32 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО