Творожные ПП-колечки 🥯
Ингредиенты:
Творог (1 пачка) — 180 г 🤍
Яйцо — 1 шт. 🥚
Рисовая мука — 5–6 ст. ложек 🌾
Кунжут (для посыпки) — по вкусу 🫘
Соль и сахар (или подсластитель) — по вкусу 🧂🍯
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории:170-200 ккал 🔥
Белки:12-16 г 💪
Жиры: 4-7 г 🟡
Углеводы: 18-24 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО