Запеченная сёмга с картофелем и сметаной ✨
Ингредиенты:
Отварной картофель — 3–4 шт. 🥔
Сёмга — 600 г 🐟
Сметана 20% — 3–4 ст. л. 🥛
Жареный лук — 3 шт. 🧅
Твердый сыр — 100 г 🧀
Соль и черный перец — по вкусу 🧂
Свежая зелень — по вкусу🌿
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 150-190 ккал 🔥
Белки: 9-13 г 💪
Жиры: 8-12 г 🟡
Углеводы: 8-12 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
