Печёночный пирог с овощами и грибами 🥩
Ингредиенты:
Куриная печень — 500 г 🥩
Манка — 60 г 🌾
Молоко — 100 г 🥛
Обжаренные лук и морковь — по вкусу 🧅🥕
Шампиньоны — 200 г 🍄
Сметана — 3–4 ст. л. 🥛
Твёрдый сыр — по вкусу 🧀
Соль, перец, прованские травы — по вкусу 🧂🌶️✨
Масло — для смазывания формы 🫒
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 130-160 ккал 🔥
Белки: 11-14 г 💪
Жиры: 6-9 г 🟡
Углеводы: 5-8 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
