ПП-медовик 🍯 🍰
Ингредиенты:
Для коржа:
Яйца — 3 шт. 🥚
Мёд — 100 г 🍯
Горячая вода — 50 мл 💧
Сода — 1 ч. л. ✨
Рисовая мука — 150 г 🌾
Для крема:
Мягкий творог — 340 г (или греческий йогурт) 🤍
Мёд (или сахарозаменитель) — по вкусу 🍯
КБЖУ (на 100 г готового десерта):
Калории: 150-180 ккал 🔥
Белки: 8-10 г 💪
Жиры: 2-4 г 🟡
Углеводы: 25-29 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
