Салат с фунчозой, курицей и свежими овощами 🥢
Ингредиенты:
Фунчоза — 2 пучка 🍜
Куриное филе — 1 шт. 🍗
Репчатый лук — 1 шт. 🧅
Болгарский перец — 1 шт. 🫑
Свежий огурец — 1 шт. 🥒
Чеснок — 2 зубчика 🧄
Петрушка — по вкусу🌿
Соевый соус — 3–4 ст. л.🥢
Растительное масло (для обжарки и кунжутное для аромата) — 1–2 ст. л. 🌻
Кипяток и ледяная вода — для фунчозы 💧
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 110-140 ккал 🔥
Белки: 8-11 г 💪
Жиры: 3-5 г 🟡
Углеводы: 12-16 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
