Детокс-смузи с киви, зеленым яблоком и шпинатом 🌿✨
Ингредиенты:
Киви — 2–3 шт. 🥝
Зелёное яблоко — 1 шт. 🍏
Свежий шпинат — 1 горсть 🥬
Семена льна — 1 ч. л. 🌱
Мёд — 1 ст. л. 🍯
Вода — около 150–200 мл💧
КБЖУ (на 100 г готового напитка):
Калории: 45-65 ккал 🔥
Белки: 1-2 г 💪
Жиры: 0.5-1.5 г 🟡
Углеводы: 9-13 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
