Публикация от 26 сентября 2026

Яичные котлеты с зеленью 🍳 Ингредиенты: Яйца — 6 шт. (отварные) 🍳  Зеленый лук — 1 пучок 🧅  Манка — 2 ст. л. 🌾  Подсолнечное масло — 2 ст. л. (для жарки) 🌻  Пшеничная мука — 1 ст. л. 🌾  Сметана — 1 ст. л. 🤍  Укроп — 1 пучок 🌿  Соль — по вкусу 🧂  КБЖУ (на 100 г готового блюда): Калории: 180-210 ккал 🔥 Белки: 9-12 г 💪 Жиры: 11-14 г 🟡 Углеводы: 10-13 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО