Идеальный низкокалорийный ягодный десерт🍓
Ингредиенты:
Горячее молоко 🥛
Желатин 🧊
Свежие или размороженные ягоды 🍓
Остальные ингредиенты (творог/йогурт для основы, подсластитель)🤍✨
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: < 50 ккал 🔥
Белки: 3-5 г 💪
Жиры: 1-2 г 🟡
Углеводы: 5-8 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
