Творожно-ягодный десерт (суфле) с агар-агаром✨
Ингредиенты:
Любые ягоды — по вкусу 🍓
Творог — 2 пачки 🤍
Мед или сироп топинамбура — по вкусу (для сладости) 🍯
Агар-агар — 1 ч. л. 🌾
Вода — немного (для агар-агара) 💧
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 85-110 ккал 🔥
Белки: 10-13 г 💪
Жиры: 2-4 г 🟡
Углеводы: 6-9 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
