Творожная запеканка с ягодным джемом 🤍
Ингредиенты:
Творог — по вкусу 🤍
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Рисовая мука — по вкусу 🌾
Молоко — немного 🥛
Ванилин — 1 пакетик ✨
Подсластитель — по вкусу✨
Масло — для смазывания формы 🥥🌻
Вишневый джем (без сахара) и ягоды — для подачи 🍒
КБЖУ (на 100 г готового блюда):
Калории: 110-135 ккал 🔥
Белки: 11-14 г 💪
Жиры: 3-5 г 🟡
Углеводы: 10-14 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
