Итальянский салат с рукколой🥗
Ингредиенты:
Руккола — 1 пучок 🥬
Помидоры — 10-12 шт. 🍅
Авокадо — 1 шт. (спелое) 🥑
Моцарелла — 150 г 🧀
Лимонный сок — 1 ст. л. 🍋
Оливковое масло — 1-2 ст. л. 🫒
Бальзамический соус (крем) — по вкусу ✨
Соль, черный перец — по вкусу 🧂🌶️
КБЖУ на 100 г:
Калории: 145 ккал 🔥
Белки: 6,0 г 💪
Жиры: 11,5 г 🟡
Углеводы: 4,5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
