Публикация от 25 августа 2026

ПП-бургер без булки (листья салата вместо хлеба) 🍔 Ингредиенты: Листья салата — 2 крупных листа🥬 Котлета из индейки — 1 шт. 🦃 Томат — 2 кружочка 🍅 Огурец — 3–4 слайса🥒 Красный лук — 1–2 кольца🧅 Йогуртовый соус — 1 ст. л🤍 Нежирный сыр — 1 ломтик 🧀 Соль, перец, специи — по вкусу 🧂 КБЖУ (на порцию): Калории: 290 ккал 🔥 Белки: 26 г 💪 Жиры: 13 г 🟡 Углеводы: 7 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО