Публикация от 16 августа 2026

Быстрый и сочный жюльен с курицей и грибами ✨ Ингредиенты: Куриное филе — 400 г 🍗 Шампиньоны — 300 г 🍄 Репчатый лук — 1 шт. 🧅 Сливочное масло — 40 г 🧈 Пшеничная мука — 2 ст. л. 🌾 Молоко — 250 мл 🥛 Твёрдый сыр — 120 г 🧀 Соль, специи (например, черный перец, мускатный орех) — по вкусу 🧂 КБЖУ на 100 г: Калории: ~165 ккал 🔥 Белки: ~13.5 г 💪 Жиры: ~10.5 г 🟡 Углеводы: ~3.5 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО