ПП куриные котлетки 🍗
Ингредиенты:
Куриный фарш 🍗
Кабачок (натёртый и отжатый) 🥒
Морковь (натёртая)🥕
Лук (обжаренный или измельченный) 🧅
Куриное яйцо — 1 шт. 🥚
Соль, перец и любимые специи 🧂
Растительное масло (для обжарки) 🌻
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~125 ккал 🔥
Белки: ~13.5 г 💪
Жиры: ~5.2 г 🟡
Углеводы: ~5.0 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
