Белковый салат с копченой грудкой и кукурузой 🥗
Ингредиенты:
Копченая куриная грудка — 1 шт. 🍗
Консервированная кукуруза — 1 банка 🌽
Свежий огурец — 1–2 шт. 🥒
Отварные яйца — по вкусу 🥚
Твёрдый сыр — по вкусу 🧀
Желтые томаты черри — для украшения 🍅
Салат айсберг — для подачи 🥬
Сметана — для заправки 🤍
Соль — по вкусу 🧂
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~145 ккал 🔥
Белки: ~12.2 г 💪
Жиры: ~7.5 г 🟡
Углеводы: ~6.8 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
