Публикация от 10 августа 2026

Летний салат со шпинатом, черешней и сыром 🥗🍒 Ингредиенты: Шпинат — 1 пучок 🍃 Свежий огурец — 1–2 шт. 🥒 Черешня — 100–150 г 🍒 Сладкий лук — 1 шт. 🧅 Козий сыр — по вкусу 🧀 Свежий базилик — несколько листочков 🌿 Оливковое масло — для заправки 🫒 Мёд — немного 🍯 Соль и чёрный перец — по вкусу 🧂 КБЖУ на 100 г: Калории: ~145 ккал 🔥 Белки: ~5.5 г 💪 Жиры: ~10.2 г 🟡 Углеводы: ~8.8 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО