Хрустящий салат с авокадо-соусом 🥬🥑
Ингредиенты:
Белокочанная капуста — по вкусу 🥬
Свежие огурцы — 1–2 шт. 🥒
Зелёный лук — 1 пучок 🌿
Для зелёного соуса:
Авокадо — 1 шт. 🥑
Лимонный сок — по вкусу 🍋
Растительное масло — по вкусу 🌻
Чеснок — 1–2 зубчика 🧄
Орехи — горсть 🥜
Свежий шпинат — небольшая горсть 🍃
Тёртый сыр — 1–2 ст. л. 🧀
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~135 ккал 🔥
Белки: ~3.8 г 💪
Жиры: ~10.5 г 🟡
Углеводы: ~6.5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
